À propos
Les Trois Discrètes, ce sont :
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Sourires retrouvés
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Cafés par semaine
Les Trois Discrètes, Les 3D
3 portraits, 3 coach de vie Lyon
Anna Ricci – 50 ANS
Une invitation aux relations saines et apaisées…
Mes expériences professionnelles et personnelles m’ont permis de développer des compétences en matière d’intelligence relationnelle et de résolution de problèmes. L’entretien de relations saines et apaisées au cœur de notre quotidien est primordial et permet de garantir un épanouissement personnel continu !
C’est pourquoi, dans la démarche de coach de vie Lyon que je souhaite conduire à vos côtés, alliant bienveillance, attention et clairvoyance, je vous propose de travailler sur l’optimisation de la confiance et l’estime de soi. Je suis convaincue que chacun détient en lui les ressources nécessaires pour réussir. Je m’engage à être un guide attentif, prévenant (mais résolu) tout au long de notre parcours…
Eve MORO – 54 ANS
Place aux émotions et à leur gestion !
Au cours de ma vie de femme et de mère, je me suis rendu compte à quel point accueillir ses émotions (quelles qu’elles soient), les ressentir et les exprimer peut nous sauver de toutes les situations. Les émotions s’imposent comme nos moteurs de vie et si nous y sommes attentifs, elles peuvent devenir nos meilleurs guides !
C’est pourquoi, dans la démarche de coach de vie Lyon que je souhaite conduire à vos côtés, alliant écoute active, empathie et positivité, je vous propose de travailler sur des outils vous permettant d’utiliser vos émotions de manière constructive. De quoi marcher ensemble vers ce qui peut vous rendre heureux au quotidien…
Sara SPARA – 48 ANS
De l’équilibre et de la force intérieure avant toute chose !
Passionnée par le développement personnel et le monde de l’entreprise, je me suis rendu compte au fil des années que tout n’était que question d’équilibre ! Tel un agile funambule, nous nous devons de toujours chercher le juste balancement nous permettant d’avancer harmonieusement et d’évoluer sereinement entre vie professionnelle et vie personnelle. Cette recherche d’équilibre relève aussi du bien-être et peut permettre de tendre vers davantage de plénitude au quotidien.
C’est pourquoi, dans la démarche de coach de vie sur Lyon que je souhaite conduire à vos côtés, alliant ouverture d’esprit, compréhension et générosité, je vous propose de travailler autour de techniques réunissant à la fois prise de conscience et lâcher prise. Autant d’étapes à partager ensemble pour tendre vers davantage de stabilité et de paix intérieure.
Les Trois Discrètes pour faire place à la confiance en soi
Douceur et compréhension, courage et détermination, positivité, écoute active, empathie et parole bienveillante : Les Trois Discrètes réunissent leurs atouts pour vous épauler dans votre cheminement personnel et vous accompagner sur la route de la confiance en soi. Si nous devions nous définir…
Des souffleuses d’inspiration, des confidentes de vos émotions, des accompagnatrices dans votre quête d’équilibre, des aidantes sur le chemin de la confiance en soi, des semeuses de graines de bonheur.
Pourquoi faire appel aux Trois Discrètes ?
Décider de faire appel à un coach est le premier des plus grands pas ! Et comme chaque demande est unique, Les Trois Discrètes mettent en œuvre des méthodes personnalisées et structurées visant à aider chacun à atteindre ses objectifs personnels et professionnels.
Que ce soit dans le cadre d’une gestion du stress, d’une amélioration de la communication, d’une reconversion professionnelle, d’un changement de situation personnelle, d’un renforcement de la confiance en soi, Les Trois Discrètes vous offrent un espace d’échanges bienveillant et stimulant. De quoi explorer vos besoins, vos valeurs, vos croyances, vos ressources internes/externes et vos motivations profondes en toute sérénité.
Des outils et des méthodes de coaching respectant votre individualité
- Trois interlocutrices privilégiées vous accompagnent dans votre réflexion au moyen de supports et d’échanges variés, tout en vous encourageant à sortir de votre zone de confort et à évoluer dans votre prise de décision. Résultat ? Une confiance en soi retrouvée.
- Une utilisation de méthodes efficaces et reconnues, d’outils spécifiques tenant comptent de votre culture, de votre mode de vie, de vos goûts et de vos attentes… Un ensemble vous permettant d’explorer de nouvelles perspectives.